心理健康沙盘游戏介绍

    心理沙盘游戏疗法（Sandplay therapy）又称为箱庭疗法，通过潜意识和意识在心理沙盘上的呈现，激发个体心灵治愈过程，促进人格发展。

　　沙盘游戏作为一种心理疗法和技术，在心理咨询与辅导、家庭教育、医学诊断与冶疗、人力资源、职业指导、刑侦、压力管理等众多领域得到了广泛的应用。

　　01、沙盘游戏疗法的起源

　　1911年，威尔斯出版《地板游戏》，描述自己的两个小儿子的游戏过程，他认为孩子们每天在一起玩得很高兴，而且还为他们以后的生活开辟了一种广阔且激励人心的思维模式。正因此书，沙盘游戏开始了它的历史。

　　1928年，洛温费尔德创立儿童诊所，与那些患有神经症的孩子沟通，让孩子们借助于盛有水和玩具的箱子来表达。后来，孩子们发现了沙，把沙放进盘子里摆自己的世界，由衷欢呼“The world”,世界技法（The world technique）由此诞生。

　　1956年，瑞士心理学家卡尔夫把洛温费尔德的“世界技法”和荣格分析心理学相结合，把东方的思想（易经、道教等）融汇在更为有效的儿童心理治疗实践中，命名为“沙盘游戏”。

　　02、一沙一世界，探索潜意识

　　沙盘游戏可以作为正常人心理活动投射的媒介。来访者在心理咨询师的陪伴和引导下，运用沙盘摆放各种微缩的模型和玩具，自由创造出一些独立场景，经由理论分析，推演出来访者的状态与情绪。

　　这个过程很像过家家，通过摆放沙盘内的沙具，塑造一个与来访者内在状态相对应的心理世界，展现出美妙的心灵花园。

　　心理学家荣格说过，发掘潜意识犹如乘着小船游进大海，小船在海上起起伏伏，不小心撞到了冰山，这座冰山就是潜意识。

　　在沙盘游戏的世界里，人们会把自己潜意识的东西放进去，把无形的心理内容以某种适当的象征性方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展。

　　沙盘世界里安全、游戏的环境会给人一种放松的感觉，人也需要这种潜意识的、解放的状态，从而进行情感宣泄。

　　03、山水心理健康管理中心

　　沙盘游戏室简介

　　长沙山水体检心理健康管理中心环境优美、设施齐全，配备专业心理咨询师提供测评、咨询等一站式服务。沙盘游戏室的服务兼具成长与治疗效果。

　　纯洁可爱的天使、憨态可掬的小猪、奋发向上的孩子、慈祥悠闲的奶奶、亲密无间的父子、坚守奉献的公仆、幽默滑稽的大叔、简单大气的房子、宽阔无垠的大海、潺潺流动的小河......每个沙具背后都有一个关于自己的故事或期待，是参与者当下心理状态的最好呈现。

　　在游戏中整合自我，实现自由；

　　在象征中表达自我，揭示创伤；

　　在创造中构建自我，得到疗愈；

　　在释放中调节自我，获得能量。

　　山水心理健康管理中心以人为本，用心守护，竭诚呵护您的心理健康。

   总结：以上就是湖南山水体检中心心理咨询工作室的沙盘游戏介绍，欢迎大家来湖南山水体检中心参与心理健康活动。